• <ul id="84i0g"><pre id="84i0g"></pre></ul>
    <ul id="84i0g"></ul>
    <samp id="84i0g"><tbody id="84i0g"></tbody></samp>
  • 健康人生 · 阜康相伴
    山就在那里,哪里有不攀登的道理—西藏阜康醫院張洪
    國內首位登頂6000米級山峰的盲人隊員——西藏阜康醫院針灸理療科張洪

     

      這不是第一次為張洪寫專訪稿了,好多年前第一期雪域天使雜志,張洪就因其在林卡文藝匯演上精彩的太極表演登上了雜志封底,那時候就很佩服他,一個盲人能將太極練習得如此精湛,就連好多正常的太極練習者也自嘆不如,真是讓人佩服。這么多年過去了,張洪一直沒有放棄挑戰,太極、推拿、登山,每一次超越,他都在用實際行動告訴世人,雖然失去了光明,但是,大多數人做不了的事,他能做。

     

    張洪與西藏電視臺記者

     

      2015年對張洪來說是值得紀念的一年,這一年他參加了登山大會的雪古拉峰群眾性登山徒步活動,登上了海拔5800米的山峰。  張洪說:“看到這個活動的時候很激動,覺得可以去試一試,可是體育局以我是盲人為由拒絕了我,很理解他們的顧慮,但是我并不想放棄。好在我的體育教練與體育局交涉擔保,我才得到了這次難得的機會。登上山頂的那一刻就暗暗發誓,今后我的人生里還會有6000米、7000米、8000米,甚至珠穆朗瑪峰。”

     

    星空下的張洪

     

      2016年第二次機會來了,中國第十四屆西藏登山大會將在海拔6010米的洛堆峰舉行,張洪毫不猶豫地報了名,用張洪的話說,山就在那里,哪里有不攀登的道理。張洪說,自己能一步步攀登,主要感謝洛則。洛則是西藏很有名氣的登山運動家,曾經完成了世界十四座海拔8000米以上山峰探險的登山運動。張洪跟著洛則在拉薩周邊的山上進行嘗試性攀登后,洛則發現身為盲人的張洪反應反而更加靈敏,在體能上也完全沒有問題。

     

    洛則與張洪

     

      對于專業技術裝備的使用,張洪的接受能力也更強,很快就能完全獨立并且熟練操作這些裝備。張洪說:“我主要的問題就是看不到,不知道前邊的方向和哪條路線是安全的。但是這些問題都不是問題,攀登的時候會有一條安全繩,看不到但是卻能摸得到,沿著這條繩子往上都是安全的,我只要沿著它一步一步往上攀登,就能登上山頂。話聽著很簡單,但還是很難想象如此陡峭的山峰,如此厚重的積雪,一個盲人要克服多少困難才能登頂。”

     

    適應性訓練中

     

      張洪說:“眼明的人,閉上眼往前走,就會很害怕,必須得睜開眼,他們有退路。但是我沒有,看不見就是看不見。但是我能聽,能感受,我的聽力比正常人要好很多。耳朵可以替代眼睛展現前方的路況。我的體力很好,為了參加登頂活動,我每天堅持訓練,太極,負重走,我得付出比正常人多得多的努力。平日里我加緊訓練,買了鉛球,每天負重40公斤來回爬樓梯近50層,再徒步送孩子上學,最后返回醫院上班,行走里程達3公里。太累的時候我會練習太極,太極可以緩解疲勞,讓身體和精神都處于放松的狀態,在放松的同時,也增強了身體的靈敏度。所以除了眼睛不好以外,其他方面我都沒有問題。”

     

    適應性訓練行軍

     

      2016年10月5日,中國第十四屆西藏登山大會在洛堆峰舉行,來自北京、福建、四川、西藏等地的44名山友分成A組和B組,分別于4日和5日安排適應性訓練和技術培訓,并分別于5日、6日上午完成登頂。張洪也是其中的一員。海拔6010米的洛堆峰相對來說攀登難度較小,很適合初次攀登雪山的人進行嘗試,而參與此次攀登的隊員絕大多數是第一次攀登雪山,他們大多數經驗不足這就需要教練在拉練及正式攀登時,進行更多的指導和幫助。

     

    適應性訓練行軍

     

      在海拔5500米處的雪線位置,教練們,選擇了一處較為平緩的雪坡,作為大本營,在這里對隊員們進行登頂前的指導訓練。指導隊員們使用上升器與下降器,體驗穿著高山靴帶著冰爪走路的感覺,教練們在這里認真介紹技術要領,并耐心解答隊員們提出的各種問題。休息之余大家都躲在帳篷里,有說有笑,完全消除了屋外雪山的寒冷。有從內地來的隊友,因高原反應,頭疼難忍,張洪就幫他們一一按摩推拿,緩解疼痛,大家就像一家人,其樂融融。

     

    在5300米大本營給隊友治療高反

     

      凌晨四點,全隊出發,行走約兩個小時到達沖頂峰,攀爬約60—70度的登頂區,最后的沖頂攀爬約90度的沖刺點,總共用時不到五個小時。腳下的積雪淹沒膝蓋,這樣的坡度,這樣的稀薄的空氣,每走一步都是成功。洛堆峰攀登教練次仁旦達說,攀登雪山收獲的是三種快感,一是意志力的拼搏,越到最后爬不動時,靠的就是一種不放棄的意念,在這一過程中就錘煉了堅忍不拔的意志力;二是重新定義喜悅和滿足,有人享受到達頂峰的喜悅,也有人舍得放棄并滿足于經歷,所以登山從來不以是否登頂衡量成敗;三是真正體驗和感悟人生。人生就像登山,遙看目標視乎高不可攀,其實每向前一步,我們就距離目標更進一步。這三種感悟何嘗不是張洪滿滿的收獲。

     

    ?

    頂峰展示阜康旗幟

     

      張洪說,這次登頂只是一個開始,他有一個偉大的夢想,他要填補國內乃至亞洲盲人登頂珠峰空白。他明白那個對于大多數人來說都無比艱難的登山夢,需要他付出更多的努力才有可能實現,在達到夢想的路上,他從未止步,更不曾后退,他深信一步一步朝前走,夢想總歸會越來越近。

    • 微信公眾號
    • 官網手機版

    91麻豆精品国产片在线观看| 18国产精品白浆在线观看免费| 华人在线精品免费观看| 无码国产乱人伦偷精品视频| 91亚洲国产成人久久精品网址| 亚洲精品无码中文久久字幕| 亚洲国产精品成人| 最新国产精品拍自在线播放| 日本中文字幕在线精品| 西瓜精品国产自在现线| 久久精品国产99精品国产亚洲性色 | 日韩精品免费电影| 91精品国产自产在线观看永久| 香蕉国产精品频视| 精品一区二区三人妻视频| 国产成人精品亚洲一区| 91精品国产高清91久久久久久| 精品国产柚木在线观看| 久久免费观看国产99精品| 精品国产免费观看一区| 国产精品免费网站| 久久久久一级精品亚洲国产成人综合AV区 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 国产日产韩国精品视频| 色妞WWW精品免费视频| 精品999久久久久久中文字幕| 亚洲国产婷婷综合在线精品| 国产精品国产午夜免费福利看| 久久国内精品自在自线软件| 最新国产成人精品2024| 在线视频精品一区| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 国产成人精品免费大全| 亚洲精品国产精品国自产网站| 99国产精品热久久久久久| 日本精品夜色视频一区二区| 杨幂精品国产专区91在线| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 色欲国产麻豆一精品一AV一免费| 老司机精品视频免费| 国产91精品一区二区麻豆网站|